Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Cvičte paměť!

Vydáno: 06. 02. 2018
Paměť je nedílnou součástí našeho JÁ a nedokážeme si představit bez ní žít. Koho by ale napadlo, že i o paměť je třeba se starat a pořádně ji trénovat. Přinášíme pár triků, jak na to!
viacej

Prvé jarné alergie

Vydáno: 05. 02. 2018
Mnohí z vás to poznajú až priveľmi dobre: Prvé hrejivejšie lúče slnka nehlásia len príchod jary, ale aj príznakov prvých jarných alergii. Upchatý nos, kýchanie, napuchnuté oči či výsyp...to je len pár z množstva príznakov, ktoré zo sebou prevažne peľové alergie prinášajú. Na čo si treba dať pozor?
viacej

Nadmerné potenie

Vydáno: 04. 02. 2018
Nadmerné potenie alebo hyperhidróza je stav, keď telo produkuje oveľa viac potu ako je nutné. Ľudia trpiaci touto poruchou sú celý život obmedzovaný, nemôžu si dať oblečenie aké chcú, neustále sa kontrolujú...Čo môže pomôcť a zlepšiť kvalitu života nadmerne potiacich sa?
viacej

Zbavte se kruhů a váčků pod očima jednou provždy

Vydáno: 03. 02. 2018
Mnohé z nás čeká ráno při pohledu do zrcadla šok, protože oblast pod očima „zdobí“ otoky a kruhy, které mění výraz ve tváři na unavený až utrápený. Za vším stojí obvykle nedostatek spánku, probdělá noc či dlouhodobá velká únava. Příčin však existuje celá řada, na druhé straně však může být úlevou skutečnost, že i rad, co vedou k řešení tohoto problému, není pomálu.
viacej

Půst jako detoxikace organismu

Vydáno: 02. 02. 2018
Půst rozhodně není způsob, jak by bylo vhodné hubnout. Jednou za čas je ale vhodné vyčistit organismus pořádně a právě k tomu je půst nejvhodnější. Bývá spojován spíše s jarem, avšak neuškodí ani v jiném ročním období.
viacej

90-dňová rozlišovacia diéta

Vydáno: 01. 02. 2018
Základným princípom diéty je delenie potravín v presne určených dňoch (bielkovinový, škrobový, uhľohydrátový, vitamínový a vodový deň).
viacej

Cvičte aquaaerobic bez ohledu na věk!

Vydáno: 31. 01. 2018
Žen, které by někdy nevyzkoušely klasický aerobic, je poměrně málo. Ty, kterým neučaroval, vzpomínají hlavně na bolavé klouby i svaly, náročné kroky a úplně propocený dres. Na tohle všechno můžete při aquaaerobicku zapomenout a zároveň přidat ještě mnohem vyšší efektivitu cvičení. No, kdo by to nebral?
viacej

Tai-chi

Vydáno: 30. 01. 2018
Bojové umění, cvičení, tanec. Pro jeho ladné a plynulé pohyby ho pozná snad každý. Co se však za tímto pojmem doopravdy skrývá, jaká je jeho podstata a význam, čím nás může obohatit?
viacej

Co je homeopatie?

Vydáno: 29. 01. 2018
Homeopatie, to je alternativní léčebná metoda, která si našla příznivce i odpůrce po celém světě. Někteří na ní nedají dopustit, jiní ji odsuzují jako šarlatánství založené na klamání pacienta. Fakticky však tato metoda existuje již 200 let. V tomto článku se společně podíváme, jaké jsou základní principy a největší odlišnosti od klasické formy západní medicíny. Léčebné metody a prostředky homeopatie totiž nejsou i nic méně zajímavé.
viacej

Varovné příznaky rakoviny

Vydáno: 28. 01. 2018
Na rakovinu zemře v České republice ročně tisíce lidí. Přitom některé, pokud by přišli dříve, by se podařilo zachránit. Jaké jsou vlastně varovné příznaky rakoviny?
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu