Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Pálenie záhy – problém, ktorý netreba brať na ľahkú váhu

Vydáno: 31. 03. 2018
Pálenie záhy, jav nazývaný aj pyróza každodenne postihuje milióny ľudí na celom svete. Tomuto javu sa pripisuje synonymický význam so slovným spojením ,,vnútorná žiara“, práve pre typickú pálčivú bolesť v oblasti pažeráka. Skupiny ľudí, ktoré týmto ochorením trpia najčastejšie a sú tehotné ženy a taktiež ľudia trpiaci refluxnou chorobou žalúdka.
viacej

Pohyb v zimě – vyzkoušejte nordic walking!

Vydáno: 30. 03. 2018
Přes léto máme pohybu dostatek, protože krásné počasí láká do přírody k procházkám nebo alespoň na zahrádku. Se sychravým počasím pohybu ubývá a člověk se cítí unavenější. V dřívějších dobách předkové automaticky snižovali příjem potravy, to už ovšem v dnešní době neplatí. Jak se tedy i přes zimu udržet fit a nepřibírat?
viacej

Nordic Walking - společně za zdravím i zábavou

Vydáno: 29. 03. 2018
Doslovný překlad tohoto slovního spojení zní severská chůze. Jedná se o běžnou chůzi se speciálními hůlkami, kterou lze provozovat v každém ročním období a bez ohledu na věk nebo kondici.
viacej

Minerálne vody

Vydáno: 28. 03. 2018
Každý deň ich máme pred sebou na stole, či už doma, v práci, alebo v reštaurácii. Málokedy sa však zamýšľame nad ich zložením, nad tým, pre ktoré ústrojenstvo je určitá minerálna voda blahodarná, či pri akom užívaní je minerálna voda škodlivá. Voda nachádzajúca sa v prírode, obmýva horniny a z týchto nasáva minerálne látky, vďaka ktorým získava liečivé vlastnosti. No, pri každodennom pití intenzívne mineralizovanej vody môžu nastať zdravotné komplikácie. Viete, ktorá voda je určená na bežné pitie a po ktorej máte siahnuť len v prípade zdravotných komplikácií?
viacej

Běh – u nás stále podceňovaný sport

Vydáno: 27. 03. 2018
Patříte také k lidem, kteří si rádi natáhnou lehké tenisky a obětují pár minut dne zdraví? Pokud ano, tak jste se už určitě potkali s mnoha nechápavými pohledy a širokými úsměvy. Možná si už někdo i trochu poťukal na čelo, když vás spatřil.
viacej

Keď opakovanie nie je matka múdrosti...

Vydáno: 26. 03. 2018
Určite každý z nás pozná ten pocit, keď po odchode z domu rozmýšľame, či sme nezabudli vypnúť plyn, vodu, žehličku alebo či sme naozaj zamkli. Niektorí to nechajú tak a povedia si, že to určite urobili. Niektorí sa vrátia. Zistia, že je všetko v poriadku a pokojne odídu. A niektorí to prekontrolujú pri odchode z domu a napriek tomu sa vrátia a skontrolujú situáciu znova. V horších prípadoch sa vrátia ešte niekoľkokrát...
viacej

Nedocenené ovocie jablko

Vydáno: 25. 03. 2018
Aj vy radšej skúšate rôzne exotické ovocia? Alebo naopak dávate prednosť šťavnatému jablku? Ak ste odpovedali kladne na druhú otázku, verím, že nasledujúce riadky budú pre vás zaujímavé.
viacej

Tibi krystaly - elixír života

Vydáno: 24. 03. 2018
Tímto článkem završíme jakousi minisérii o zdravých nápojích, které si můžeme připavit sami doma a přitom velmi blahodárně působí na náš organismus. Zatímco v prvním díle jsme se seznámili s kombuchou a včera s pravým kavkazkým kefírem, dnes to budou takzvané tibi krystaly, nebo-li také vodní kefír, kterému se také někdy říká „elixír života“.
viacej

Tetovanie obočia

Vydáno: 23. 03. 2018
Rozmýšľali ste niekedy o trvalom zvýraznení svojho obočia? Ak o tom náhodou stále uvažujete, predstavíme vám postup, akým sa tetovanie obočia prevádza, ako ho správne ošetriť a udržiavať.
viacej

Co je to bezlepková dieta?

Vydáno: 22. 03. 2018
Mnozí z nás určitě někdy za život vyzkoušeli dietu. Někteří zcela dobrovolně v honbě za lepší postavou či kvalitnějším stravováním, jiní k ní byli donuceni nepříjemnými okolnostmi. K druhému z uvedených případů se řadí i tzv. bezlepková dieta, kterou musí dodržovat jedince, jimž bylo diagnostikováno onemocnění s názvem celiakie či Duhringova nemoc.
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu