Zdraví
Pošlite nám svoj receptExotické ovoce už nejsou jen pomeranče a banány
Vydáno: 10. 10. 2018
Bývaly doby, kdy to v Československu bylo s exotickým ovocem takzvaně na štýru. Banány a pomeranče byly vysoce nedostatkové zboží, a kdo neměl toho správného příbuzného nebo známou prodavačku, odcházel často s prázdnou. Doba naštěstí pokročila a dnes je situace prakticky opačná. Jsme doslova zaplaveni ovocem a zeleninou ze všech koutů světa do té míry, že se v něm přestávám orientovat.
Alergia na potraviny: Ryby a morské plody
Vydáno: 09. 10. 2018
Pokračovanie popisovania druhov potravinových alergii nás tentokrát zanieslo ďaleko za naše hranice. Leto je časom dovoleniek pri mory a vychutnávania tamojších špecialít. Tie ale väčšinou pozostávajú z morských rýb a plodov. Je ich konzumácia skutočne pre každého bezpečná?
Samovyšetrenia u mužov
Vydáno: 08. 10. 2018
Predovšetkým muži často zabúdajú na to, že onkologické ochorenia postihujú obe pohlavia. Rovnako ako ženy, aj muži sú ohrození rakovinou prsníka, hoci v menšom počte, ale predsa. Ochorenie, ktoré postihuje len mužov a dá sa mu efektívne predísť samovyšetrením je rakovina semenníkov. Viete ako správne postupovať pri samovyšetrovaní? Na čo sa zamerať? Ako často ho vykonávať? Naučte sa to skôr ako bude neskoro.
Poperte se s menopauzou
Vydáno: 07. 10. 2018
Ženám při potížích v období přechodu nejčastěji pomáhá substituční hormonální terapie. Od návalů horka či nočního pocení ale může pomoci i léčba přírodní.
Pitný režim je pro zdraví důležitý
Vydáno: 06. 10. 2018
Také se vám zdá nemožné vypít během dne dva a půl litru tekutiny? Nevíte, jaké nápoje jsou pro organismus optimální? A co pitný režim v létě a v zimě? Podívejme se na doplňování tekutin blíže v následujícím článku.
Floating
Vydáno: 05. 10. 2018
Zapomeňte na vyzvánějící telefony, naštvaného ředitele, hádající se děti, stěžující si sousedku a dopřejte si den odpočinku. Určitě si ho zasloužíte. Věnujte ho jak svému tělu tak i své mysli. Nechte se přesvědčit na floating, který se v poslední době stává velice oblíbeným.
Co je to bezlepková dieta?
Vydáno: 04. 10. 2018
Mnozí z nás určitě někdy za život vyzkoušeli dietu. Někteří zcela dobrovolně v honbě za lepší postavou či kvalitnějším stravováním, jiní k ní byli donuceni nepříjemnými okolnostmi. K druhému z uvedených případů se řadí i tzv. bezlepková dieta, kterou musí dodržovat jedince, jimž bylo diagnostikováno onemocnění s názvem celiakie či Duhringova nemoc.
Mráz půl zdraví
Vydáno: 03. 10. 2018
Patříte mezi milovníky tepla a představa zimy či mrazu ve vás vždy vyvolává ne zrovna pozitivní pocity? Pak byste ale měli vědět, že mráz rozhodně nepředstavuje jen nepříjemnou součást zimního období, ale naopak může být velmi užitečný. I když to zní trochu bláznivě, správně dávkovaný chlad může být úspěšnou alternativní léčbou a prevencí.
Jak se nejúčinněji bránit útokům chřipky?
Vydáno: 02. 10. 2018
Zima už je opět tady a spolu s ní nejen zimní radovánky, doba vánočních svátků a oslav příchodu Nového roku, ale i období množení virů a bakterií. Známe to všichni. Lidé kolem nás vytahují kapesníky, pokašlávají a necítí se v plné kondici. Když nás pak nemoc skolí, mnohdy nám nezbývá nic jiného, než být upoutáni na lůžko. Chcete se tomuto problému letos vyhnout? Poradíme vám, jak se co nejlépe bránit proti útočícím bacilům.
Nedocenené ovocie jablko
Vydáno: 01. 10. 2018
Aj vy radšej skúšate rôzne exotické ovocia? Alebo naopak dávate prednosť šťavnatému jablku? Ak ste odpovedali kladne na druhú otázku, verím, že nasledujúce riadky budú pre vás zaujímavé.
