Zdraví

Co je homeopatie?

Homeopatie, to je alternativní léčebná metoda, která si našla příznivce i odpůrce po celém světě. Někteří na ní nedají dopustit, jiní ji odsuzují jako šarlatánství založené na klamání pacienta. Fakticky však tato metoda existuje již 200 let. V tomto článku se společně podíváme, jaké jsou základní principy a největší odlišnosti od klasické formy západní medicíny. Léčebné metody a prostředky homeopatie totiž nejsou i nic méně zajímavé.

Jak na kvalitní spánek?

Snad každý někdy zažil situaci, kdy leží v posteli, převaluje se sem a tam a spánek stále nepřichází. Ti šťastnější tyto chvíle zažívají ojediněle, avšak většina populace má se spánkem velké potíže. Podívejme se na některé tipy, které spánek mohou zkvalitnit!

Odlehčete očím zatíženým prací u PC

Počítačům se v dnešní době vyhne málokdo. Jsou zdrojem zábavy, informací, pro někoho nepostradatelným nástrojem pro práci. Trávíme u něj stále více času a ačkoliv dnešní monitory zraku již neškodí tolik, jako jejich předchůdci, riziko je tu stále.

Ako chrániť svoje srdce?

Hoci sa mnohí ľudia obávajú nádorových ochorení, neuvedomujú si, že oveľa častejšie ich zvykne zrádzať práve vlastné srdce. A pritom to, či bude fungovať tak ako má po dlhú dobu je predovšetkým v našich rukách. Viete ako sa oň správne postarať?

Keď opakovanie nie je matka múdrosti...

Určite každý z nás pozná ten pocit, keď po odchode z domu rozmýšľame, či sme nezabudli vypnúť plyn, vodu, žehličku alebo či sme naozaj zamkli. Niektorí to nechajú tak a povedia si, že to určite urobili. Niektorí sa vrátia. Zistia, že je všetko v poriadku a pokojne odídu. A niektorí to prekontrolujú pri odchode z domu a napriek tomu sa vrátia a skontrolujú situáciu znova. V horších prípadoch sa vrátia ešte niekoľkokrát...

Jak přírodně bojovat s častými kožními onemocněními

Různé pupínky či vyrážky zažil ve svém životě asi každý. Tyto problémy sice nejsou nijak životně nebezpečné, ale někdy dokážou pěkně potrápit. Je tedy dobré vědět, co může v případě kožních potíží pomoci a to přírodní cestou.

Počítať kalórie nie je hlúposť

Rátanie prijatých kalórí je síce náročnejší úkon. No netreba sa tým nechať odradiť. Musíme len sledovať výživné hodnoty na obaloch potravín, zistovať si v knihách alebo na internete, aké majú jednotlivé suroviny energetické hodnoty. Skupina veľkých výrobcov potravín sa dohodla, že na prednej strane všetkých svojich výrobkov budú udávať energetickú hodnotu jednej porcie, prehľad živín a tiež údaj GDA.

Čo je to vlastne krvná skupina?

Často o nich počúvame, no mnohokrát si nevieme predstaviť, čo to znamená pojem „krvná skupina“. Ako je to s darovaním krvi? Akú krvnú skupinu môžete prijať? Čo hrozí v prípade, že má matka odlišnú krv ako jej dieťa? Informujte sa o tom už dnes.

Placebo efekt

Podvědomí je mocné. A to až tak, že dokáže překonat třeba i nemoc, bolest nebo dlouhodobé trápení. Potřebuje k tomu ale lehce nakopnout. Lékaři jej mohou ošálit pomocí fascinujícího placebo efektu. Aneb když vitamínová pilulka dokáže zázraky...

Čo s nízkym krvným tlakom?

Nízky krvný tlak (hypotónia) nie je chorobou. Ak však ale pri nízkom tlaku pociťujete ťažkosti ako závrat, poruchy videnia, šum v ušiach alebo zrýchlenie tepu, je nutné navštíviť lekára. Ak krvný tlak klesne náhle, môže sa dostaviť kolaps. Samotný nízky tlak nie je problém, ak sa nevyskytuje v kombinácii iných porúch a chorôb. Lekári sa dokonca zhodujú na tom, že ľudia s nízky tlakom sa dožívajú vyššieho veku.

Infralampa - liečba svetlom

V poslednej dobe sa čoraz viac preferuje liečba neinvazívnymi metódami. Biolampa (alebo infralampa) je jednou z takýchto metód. Na základe vysielaného svetelného žiarenia vám dokáže pomôcť s mnohými problémami a to priamo u vás doma.

Chilli - zahřeje a posílí imunitu

Chilli je nejen bohaté na vitamíny, které posilují naši imunitu, ale díky svým blahodárným účinkům pomáhá i odbourávat tuky a napomáhá při dietě. Co stojí za tímto zázrakem? Chilli papričky, malé feferony s ostrou pálivou chutí, pocházejí z Jižní Ameriky, kde se podle archeologů staly oblíbeným kořením již před 7500 lety př. n. l. Již tehdy se chilli papričky hojně používaly jako nástroj lidové medicíny. Američané totiž objevili sílu antimikrobiálních účinků, které chilli má. Obsahuje také vitamín C a betakarotén, které oceníme zvlášť ve chřipkovém období.

Ako funguje pamäť?

Určite ste sa už často zamysleli nad tým, ako je možné, že človek si dokáže zapamätať neskutočne veľké množstvo informácií. Kde sa ukladajú? Ako to, že za určitých okolností sa pamäť znižuje? Do akej miery možno počet uložených informácií v mozgu ovplyvniť? Aké druhy pamäte poznáme? To všetko sa dozviete.