Zdraví

Snídaně - základ dne

Typickou odpovědí české populace na otázku, co je hlavní jídlo dne, zní většinová odpověď oběd. Tak to ale není. Pro správné fungovaní organismu je nejdůležitějším jídlem dne snídaně. Vypovídají o tom průzkumy i samotní milovníci snídaní!

Čo s nízkym krvným tlakom?

Nízky krvný tlak (hypotónia) nie je chorobou. Ak však ale pri nízkom tlaku pociťujete ťažkosti ako závrat, poruchy videnia, šum v ušiach alebo zrýchlenie tepu, je nutné navštíviť lekára. Ak krvný tlak klesne náhle, môže sa dostaviť kolaps. Samotný nízky tlak nie je problém, ak sa nevyskytuje v kombinácii iných porúch a chorôb. Lekári sa dokonca zhodujú na tom, že ľudia s nízky tlakom sa dožívajú vyššieho veku.

Odlehčete očím zatíženým prací u PC

Počítačům se v dnešní době vyhne málokdo. Jsou zdrojem zábavy, informací, pro někoho nepostradatelným nástrojem pro práci. Trávíme u něj stále více času a ačkoliv dnešní monitory zraku již neškodí tolik, jako jejich předchůdci, riziko je tu stále.

Ste nad parou?

Urýchlite liečbu kašľa, zápalu priedušiek alebo hlasiviek tou najjednoduchšou a najlacnejšou metódou. Cez upchatý nos sa nevládzete nadýchnuť, hučí vám v hlave a začínate pokašliavať? Najvyšší čas, aby ste dali zovrieť vodu a vhodili do nej zaručené prostriedky, ktoré vás vyliečia.

Cvičte paměť!

Paměť je nedílnou součástí našeho JÁ a nedokážeme si představit bez ní žít. Koho by ale napadlo, že i o paměť je třeba se starat a pořádně ji trénovat. Přinášíme pár triků, jak na to!

GMO - ano nebo ne?

Genetičtí inženýři reagují na zvyšující se poptávku po potravinách způsobem jim vlastním – jak jinak než genetickou modifikací potravin. Co to je a jaký má tento proces vliv na potraviny a tělo člověka, se dozvíte v následujícím článku.

Venujete svojej chrbtici dostatočnú starostlivosť?

Máte sedavé zamestnanie, veľa času trávite pri počítači alebo za volantom auta? Mávate stuhnutý chrbát a neviete sa niekedy poriadne ani zohnúť? Máte problémy s bolesťou v oblasti chrbtice? V dnešnej dobe možno problémy s chrbticou zaradiť medzi „civilizačné“ choroby, ktoré si vo veľkej miere spôsobujeme sami.

Placebo efekt

Podvědomí je mocné. A to až tak, že dokáže překonat třeba i nemoc, bolest nebo dlouhodobé trápení. Potřebuje k tomu ale lehce nakopnout. Lékaři jej mohou ošálit pomocí fascinujícího placebo efektu. Aneb když vitamínová pilulka dokáže zázraky...

Vitamíny - malí veľkí pomocníci

Vitamíny sú organické zlúčeniny, ktoré sú pre človeka životne dôležité. Väčšinu vitamínov však musíme prijať v potrave, pretože náš organizmus nie je schopný vytvoriť si ich sám.

Úpal versus úžeh

Ačkoliv se v posledních dnech počasí ani za mák nepodobá letím vedrům a dnům plných sluníčka, jistě není od věci se dozvědět pár informací o ryze letních nemocích – úpalu a úžehu. Jaký je mezi těmito „letními problémy“ rozdíl, jak se projevují a jak je léčit se dozvíte v následujícím článku.

Infralampa - liečba svetlom

V poslednej dobe sa čoraz viac preferuje liečba neinvazívnymi metódami. Biolampa (alebo infralampa) je jednou z takýchto metód. Na základe vysielaného svetelného žiarenia vám dokáže pomôcť s mnohými problémami a to priamo u vás doma.

Tetovanie obočia

Rozmýšľali ste niekedy o trvalom zvýraznení svojho obočia? Ak o tom náhodou stále uvažujete, predstavíme vám postup, akým sa tetovanie obočia prevádza, ako ho správne ošetriť a udržiavať.

Minerálne vody

Každý deň ich máme pred sebou na stole, či už doma, v práci, alebo v reštaurácii. Málokedy sa však zamýšľame nad ich zložením, nad tým, pre ktoré ústrojenstvo je určitá minerálna voda blahodarná, či pri akom užívaní je minerálna voda škodlivá. Voda nachádzajúca sa v prírode, obmýva horniny a z týchto nasáva minerálne látky, vďaka ktorým získava liečivé vlastnosti. No, pri každodennom pití intenzívne mineralizovanej vody môžu nastať zdravotné komplikácie. Viete, ktorá voda je určená na bežné pitie a po ktorej máte siahnuť len v prípade zdravotných komplikácií?