Zdraví
Pošlite nám svoj receptBohatstvo ovocia - vitamíny v prirodzenej forme
Vydáno: 28. 10. 2018
Leto je sezónou čerstvého ovocia, ak patríte k zástancom zdravej stravy, určite by nemalo chýbať na vašom stole.
Čerstvé ovocie dokáže nielen osviežiť, je výdatným zdrojom vitamínov, minerálov a ďalších látok, ktoré naše telo potrebuje.
Masáž lávovými kameňmi
Vydáno: 27. 10. 2018
Masáž je založená na striedaní dvoch extrémov - tepla a chladu. Masíruje sa okrúhlymi bazaltovými kameňmi, zohriatymi na teplotu až 70ºC, i studenými mramorovými kameňmi.
Zákeřný Alzheimer přichází dlouho nepozorován
Vydáno: 26. 10. 2018
Co jsem to jenom chtěl říct, vždyť to mám na jazyku... Jen málokdo podobnou situaci nezažil: mozek úporně pracuje, ale hledaný výraz nebo myšlenka ne a ne naskočit. Netřeba sice hned propadat panice, přesto může jít možná i o příznak jedné z nejobávanějších chorob: Alzheimerovy nemoci. V brněnské Fakultní nemocnici u svaté Anny nyní hledají, jak ji odhalit co nejdříve.
Počítať kalórie nie je hlúposť
Vydáno: 25. 10. 2018
Rátanie prijatých kalórí je síce náročnejší úkon. No netreba sa tým nechať odradiť. Musíme len sledovať výživné hodnoty na obaloch potravín, zistovať si v knihách alebo na internete, aké majú jednotlivé suroviny energetické hodnoty. Skupina veľkých výrobcov potravín sa dohodla, že na prednej strane všetkých svojich výrobkov budú udávať energetickú hodnotu jednej porcie, prehľad živín a tiež údaj GDA.
Bojujeme s (nejen) jarní únavou
Vydáno: 24. 10. 2018
Nic se vám nechce, každá činnost vás více či méně otravuje nebo dokonce nudí, jste pořád unavení, máte neustále špatnou náladu a nemáte o nic zájem? To se dostavila tzv. jarní únava. Že tento pojem neznáte? Buďte rádi.
Pálenie záhy – problém, ktorý netreba brať na ľahkú váhu
Vydáno: 23. 10. 2018
Pálenie záhy, jav nazývaný aj pyróza každodenne postihuje milióny ľudí na celom svete. Tomuto javu sa pripisuje synonymický význam so slovným spojením ,,vnútorná žiara“, práve pre typickú pálčivú bolesť v oblasti pažeráka. Skupiny ľudí, ktoré týmto ochorením trpia najčastejšie a sú tehotné ženy a taktiež ľudia trpiaci refluxnou chorobou žalúdka.
Zorbing aneb jak se zbavit stresu
Vydáno: 22. 10. 2018
Nebaví vás už jednotvárnost všedních dnů, které se zdají být pořád stejné? Zkuste něco nového. Zapomeňte na chvíli na každodenní stres a rozpumpujte krev ve svých žilách trochou adrenalinu. Je to tak jednoduché. Stačí sebrat svou odvahu a vyzkoušet nějaký adrenalinový sport.
Ako funguje pamäť?
Vydáno: 21. 10. 2018
Určite ste sa už často zamysleli nad tým, ako je možné, že človek si dokáže zapamätať neskutočne veľké množstvo informácií. Kde sa ukladajú? Ako to, že za určitých okolností sa pamäť znižuje? Do akej miery možno počet uložených informácií v mozgu ovplyvniť? Aké druhy pamäte poznáme? To všetko sa dozviete.
Zařaďte do svého jídelníčku vlákninu
Vydáno: 20. 10. 2018
Vláknina patří mezi důležité prvky našeho jídelníčku. Nedostatek nepoznáme hned, ale projevuje se pozvolna. Podíl má pak třeba i na rakovině tlustého střeva, která postihuje poměrně vysoké procento populace.
Dieta nalévána z konvičky
Vydáno: 19. 10. 2018
Nejenže zažene žízeň, ale taky prý pomáhá spalovat tuky, a to se může zvláště teď po Vánocích hodit. Tyto účinky zeleného čaje potvrdily už i studie mnoha vědeckých týmů.Testy se prováděly „ve zkumavce“, na zvířatech i na lidech a závěr švýcarských expertů je jasný – unikátní kombinace katechinů a kofeinu v zeleném čaji prokazatelně pomáhá zhubnout.
