Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Ako chrániť svoje srdce?

Vydáno: 15. 04. 2020
Hoci sa mnohí ľudia obávajú nádorových ochorení, neuvedomujú si, že oveľa častejšie ich zvykne zrádzať práve vlastné srdce. A pritom to, či bude fungovať tak ako má po dlhú dobu je predovšetkým v našich rukách. Viete ako sa oň správne postarať?
viacej

Tai-chi

Vydáno: 14. 04. 2020
Bojové umění, cvičení, tanec. Pro jeho ladné a plynulé pohyby ho pozná snad každý. Co se však za tímto pojmem doopravdy skrývá, jaká je jeho podstata a význam, čím nás může obohatit?
viacej

Ponúkajú kúpaliska zdravé menu?

Vydáno: 12. 04. 2020
Langoše s majonézou, alebo kečupom, hranoly a párky. Aj takto vyzerá jedálničiek kúpaliskových rekreantov. Čľapkanie sa vo vode a naháňanie slnečných lúčov nie je najjednoduchšie, po pár hodinách dobre padne niečo pod zub.
viacej

Kousnutí a bodnutí zvířaty

Vydáno: 11. 04. 2020
Letní dny úplně lákají k pikniku v trávě nebo k procházkám po lese. Přece jen živá příroda člověka nabíjí energií. Při tomto relaxu by ale lidé neměli zapomínat, že v přírodě žijí zvířata, která je mohou kousnout, bodnout či uštknout.
viacej

Nepodceňujte ochranu před sluncem

Vydáno: 10. 04. 2020
Letní dovolené s sebou přináší, mimo koupání a letní relaxace, také slunce a s ním spojné opalování. Mnoho lidí se stále přesvědčeno o tom, že před slunečními paprsky není třeba se nijak zvlášť chránit. Opak je pravdou, proto se v následujícím článku podívám na to, jak se správně před slunečními paprsky chránit.
viacej

Relaxačné techniky, ktoré zvládnete doma

Vydáno: 09. 04. 2020
V dnešnej uponáhľanej dobe, kedy nám vládne stres od ráno do večera, je potrebné vedieť sa uvoľniť a oddýchnuť si. Pre každého je relax niečo iné. Niekto relaxuje aktívne pri športe, iný pasívne pred televízorom alebo obrazovkou počítača. Skúsili ste však relaxačné techniky, ktoré používajú na uvoľnenie svojich klientov psychológovia?
viacej

Celiakia - choroba, o ktorej nemusíte ani vedieť

Vydáno: 08. 04. 2020
Je autoimunitná choroba postihujúca hlavne tenké črevo. Príčinou je abnormálna aktivácia vlastného imunitného systému tela, ktorý spôsobí poškodenie tenkého čreva, keď v ňom zaregistruje prítomnosť lepku. Tak ako v prípade alergie na určité látky telo proti nim vytvára protilátky, pretože ich chybne považuje za škodlivé, tak v prípade prítomnosti lepku v potrave telo produkuje protilátky proti gluténu.
viacej

Sůl nad zlato - lampa s ozdravnými účinky

Vydáno: 07. 04. 2020
V době, kdy jsme obklopeni elektrickými přístroji, které používáme doslova na každém kroku, si sotva uvědomujeme, že tyto nástroje každodenní potřeby nám mohou přinášet nejenom užitek. A na tuto problematiku se v následujícím článku blíže podíváme.
viacej

Akú vodu piť?

Vydáno: 06. 04. 2020
Tvrdenie: denne je odporúčané vypiť 2 až 3 litre tekutín, je všeobecne známe. Menej už to, že z prijatých tekutín by najväčší podiel mala predstavovať práve obyčajná voda. Voda bez chuti, farby a vône.
viacej

Keď se nám snívá

Vydáno: 05. 04. 2020
Sen je málo usporiadaný sled predstáv, zväčša obrazových, ktoré človek zažije v spánku. V odbornej literatúre i v encyklopédiách sa dá nájsť veľké množstvo definícií. Na definíciách sna však veľmi nezáleží, pretože každý z nás z vlastných skúseností vie, že sen je to, čo sa nám počas spánku zdalo. Aj neskutočný dej sa v sne môže javiť úplne reálnym a prežívame ho ako skutočnosť. Až po prebudení zistíme, že sme vlastne iba snívali. Sen má halucinačný charakter. Je produktom psychickej a fyziologickej aktivity počas spánku, ktorá už spomínané halucinácie vyvoláva.
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu