Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Nepríjemné zlomeniny

Vydáno: 18. 11. 2018
Nemusíte rovno trpieť osteoporózou, aby sa vám nešťastnou náhodou prihodil bolestivý úraz. Stačí klzký chodník či chodba, zlé našlapnutie, zamrznutá mláka a po pár sekundách vás čaká dlhá doba s nepohodlnou sadrou na ruke či nohe. Čo robiť, ak si nie st istí zranením a čo, keď si naozaj niečo zlomíte?
viacej

Ako si chrániť zrak

Vydáno: 17. 11. 2018
Zrak je asi najdôležitejší vnem, vďaka ktorému sa vieme orientovať v priestore a vnímať svetlo. Pomáha nám vstrebávať až 80% informácií z okolia. Hovorí sa, že oči sú oknom do duše, ale nielen tam...
viacej

Zmyselné rytmy: zouk a bachata

Vydáno: 16. 11. 2018
Tanec si získava sdcia vo všetkcýh vekových kategóriach. Dnešná ponuka tanečných štýlov je taká bohatá, že dokáže oslaviť konzervatívcom, ľudí 21. storočia, či exotické povahy. Ti, ktorým sa tradičné tance zdajú nudné vyhľadávajú tanec z exotických krajín.
viacej

Fitlopta

Vydáno: 15. 11. 2018
Pri problémoch s chrbticou je ideálnym spoločníkom. Okrem spevnenia chrbtice vám však poslúži ako cvičebná pomôcka na rôzne iné partie, ktoré potrebujete posilniť. Poradíme vám, ako si vybrať tú správnu loptu, aby ste mali zo sedenia či cvičenia na nej želaný efekt.
viacej

Nie je tras ako tras

Vydáno: 14. 11. 2018
Všimli ste si niekedy na sebe jemné chvenie? Končatín, prstov, či pier? Z akého dôvodu vzniká? Ako sa dá rozlíšiť, či sa jedná o normálny jav a kedy treba zbystriť pozornosť a uvažovať na tým, že by sa mohlo jednať o vážnejšie ochorenie? Existuje geneticky spôsobený tremor ? Ako rozpoznať tras spojený s Parkinsonovou chorobou?
viacej

Jak na kvalitní spánek?

Vydáno: 13. 11. 2018
Snad každý někdy zažil situaci, kdy leží v posteli, převaluje se sem a tam a spánek stále nepřichází. Ti šťastnější tyto chvíle zažívají ojediněle, avšak většina populace má se spánkem velké potíže. Podívejme se na některé tipy, které spánek mohou zkvalitnit!
viacej

Olivový čaj

Vydáno: 12. 11. 2018
Už od antických časov sa plody olivovníka využívali ako potravina, drevom sa kúrilo a listy sa používali pri liečení chorôb.Olivy, ktoré sa považujú za jedny z najstarších jedlých plodín poznáme už 5 až 7 tisíc rokov, pochádzajú z Kréty. Rýchlo sa rozšírili do Egypta, Grécka, Palestíny a Malej Ázie.
viacej

Alergia na potraviny – vajcia

Vydáno: 11. 11. 2018
Zdá sa vám tento nadpis akosi zvláštny a nikdy ste o podobnej alergii nepočuli? Najmä mamičky s malými deťmi by vám o nej vedeli povedať svoje. Alergia na vajcia ale začína prekonávať kategóriu detských alergénov a čoraz častejšie sa vyskytuje aj v omnoho vyšších vekových kategóriach. Už na prvý pohľad sa pri tom jedná o veľmi nepríjemný druh potravinovej alergie.
viacej

Aloe vera - zdravie od prírody

Vydáno: 10. 11. 2018
Aloe vera, rastlina, ktorá dáva zdraviu zelenú. Jej liečivé účinky sa prejavujú pri mnohých zdravotných problémoch. O jej pozitívnych účinkoch na naše zdravie nepochybuje klasická ani alternatívna medicína.
viacej

Zadržte dych ( o štikútaní a problémoch ním spôsobenými )

Vydáno: 09. 11. 2018
Štikútate dlhšie ako dva dni? To chce lekára! Keď pohár vody nezaberie, pomôžu iba lieky alebo dokonca operácia.
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu