Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Adrenalín v meste

Vydáno: 26. 03. 2020
Mosty v Bratislave sú najčastejšie skloňované v dopravnom spravodajstve. Zdržania ťahanice na Apole, uzavretie Starého mosta, jednoducho samé komplikácie pre šoférov.
viacej

Snídaně - základ dne

Vydáno: 25. 03. 2020
Typickou odpovědí české populace na otázku, co je hlavní jídlo dne, zní většinová odpověď oběd. Tak to ale není. Pro správné fungovaní organismu je nejdůležitějším jídlem dne snídaně. Vypovídají o tom průzkumy i samotní milovníci snídaní!
viacej

Čo je to spánok?

Vydáno: 24. 03. 2020
Strávime ním tretinu až polovicu svojho života. Prežívame v ňom to, čo by sme si priali, snívame a niekedy nás i pekne vydesí. Spánok. Na čo je dobrý? Ako veľa ho človek potrebuje? Je zdravé dospávať prebdené noci? Aký majú na zdravie vplyv nočné zamestnania? Aká je štruktúra spánku?
viacej

Venujete svojej chrbtici dostatočnú starostlivosť?

Vydáno: 23. 03. 2020
Máte sedavé zamestnanie, veľa času trávite pri počítači alebo za volantom auta? Mávate stuhnutý chrbát a neviete sa niekedy poriadne ani zohnúť? Máte problémy s bolesťou v oblasti chrbtice? V dnešnej dobe možno problémy s chrbticou zaradiť medzi „civilizačné“ choroby, ktoré si vo veľkej miere spôsobujeme sami.
viacej

Nemoc se záhadným jménem - vitiligo

Vydáno: 22. 03. 2020
Vitiligo je kožní nemocí, k jejímž projevům patří ztráta pigmentových buněk. Jedná se především o kosmetickou vadu ovlivňující sebevědomí nemocného, na kterého jsou často upřeny pohledy neznalých lidí. Co všechno toto onemocnění obnáší?
viacej

Keď nesprávne dýchanie škodí

Vydáno: 21. 03. 2020
Nemali ste niekedy pocit, že sa nemôžete nadýchnuť? Pociťovali ste tlak na hrudníku, bolesti pri srdci? K tomu všetkému sa pridružila nervozita z toho, čo vám asi tak môže byť? Čím viac ste sa snažili upokojiť, tým väčšiu úzkosť ste pociťovali? Zrazu vám začali tŕpnuť prsty, či celé ruky, prípadne okolie úst až tak, že ste nemohli rozprávať? Opakovali sa u vás takéto stavy často a všimli ste si, že väčšinou v stresujúcej situácii, alebo vtedy, keď ste boli v očakávaní, či inak rozrušení? Neviete, čo sa s vami dialo? Pravdepodobne ste mali príznaky hyperventilačného syndrómu. Čo to znamená?
viacej

Ako zatočiť s herpesom

Vydáno: 20. 03. 2020
Veľa ľudí berie herpes len ako kozmetickú vadu, ale je to v skutočnosti vírusové ochorenie. Stačí, že sa vám urobí raz a máte tento vírus v sebe po celý život. Neexistuje proti nemu žiadne očkovanie alebo lieky, len sa s tým zmieriť. Môžete však urobiť maximum preto, aby vám samotný herpes „nevyklíčil“.
viacej

Zumba Gold - kouzlo pohybu v každém věku

Vydáno: 19. 03. 2020
V dnešní době nám styl života a móda neustále diktují, že bychom měli být štíhlí, v dobré fyzické kondici a krásní v každém věku. Není to ale jen diktát těchto oblastí, ale pokud chceme být zdraví a dlouho žít, určitě se vyplatí hýbat. Poslední dobou se do popředí dostávají různá pohybová cvičení, ať už je to aerobik, pilates, jóga, cvičení v posilovnách a mnoho dalších. Nesmíme ale zapomenout na trend poslední doby – zumbu.
viacej

Ako sa správne opaľovať

Vydáno: 18. 03. 2020
Síce tieto dni pripomínajú skôr jeseň, slnko sa ešte určite vráti a my sa môžeme v plnom prúde opaľovať. Robiť to však dobre je umenie.
viacej

Nesnáze s klíšťaty

Vydáno: 17. 03. 2020
Krásné letní počasí úplně vybízí k procházkám a cestování. Díky delšímu pobytu v přírodě se ale lidské tělo vystavuje většímu riziku kousnutí zvířaty. Velmi nebezpečná jsou klíšťata, která přenášejí některé nemoci, především lymeskou boreliózu a klíšťovou encefalitidu.
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu