Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Alergie

Vydáno: 17. 01. 2019
Alergia je prehnaná reakcia imunitného systému na rôzne alergény. Najrozšírenejším typom alergie je alergia dýchacích ciest a zápal očných spojiviek nazývaný konjunktivitída. Každým rokom stúpa percento ľudí trpiacich alergiou. Zároveň pribúdajú nové typy alergií, ktoré boli pred desaťročiami úplne neznáme. Odborníci tvrdia, že v roku 2015, bude každý druhý Európan trpieť niektorou z foriem alergií.
viacej

Pamatujte na ty, kteří si pamatovat nemohou

Vydáno: 16. 01. 2019
Žijí mezi námi. Nemluví o svých potížích. Často sami ani nevědí, že nějaké mají. A přitom se tiše vytrácejí. Demence na první pohled není vidět, nebolí, ani není náhlým stavem. Zůstává tak logicky nepovšimnuta, dokud na sebe neupozorní něčím neobvyklým. Tu hrůzu, jakou demence kolem sebe šíří, si teprve uvědomí ti, kteří o takto postiženého pečují, ať už v rodinném kruhu, nebo v instituci. Je tedy pravděpodobné, že v budoucnu většina z nás potká tváří v tvář pacienta s demencí, která neúprosně vymazává samu podstatu lidství. V Evropské unii přibývá každých 24 vteřin nový pacient s Alzheimerovou nemocí (AN)! Zatímco se úmrtnost na některá častá onemocnění snížila, na AN se naopak výrazně zvýšila. Mezi hlavní příznaky tohoto onemocnění patří poruchy paměti, časoprostorové orientace, úsudku a myšlení, plánování a organizování činností k určitému cíli, poruchy řeči jak v porozumění, tak ve vyjadřování a poruchy zrakově-prostorových schopností. Vlivem těchto duševních nedostatků jsou narušeny běžné, sociální nebo pracovní činnosti jedince (což je vlastně definice medicínského termínu demence).
viacej

Ako sa brániť horúčavám

Vydáno: 15. 01. 2019
Aj keď tohoročné leto nás našťastie ešte výraznými horúcimi teplotami netrápilo, je isté, že sa im ani toho roku nevyhneme. Čo treba robiť, aby bola horúčava o niečo únosnejšia, predišli sme mdlobám a neboli malátni? A ako sa vystríhať úpalu, ktorý so sebou prináša aj vážnejšie zdravotné komplikácie?
viacej

Plávaním k dobrej kondícii

Vydáno: 14. 01. 2019
Leto sa pomaly, ale isto blíži ku koncu. V sychravom jesennom počasí budeme odkázaní vo väčšej miere na športové aktivity, ktoré sa vykonávajú vo vnútri. Ak sa nechcete vzdať obľúbených letných športov, nájdite si ich „vnútorný“ ekvivalent. Namiesto kúpaliska alebo kúpania sa v mori si môžete zaplávať v krytom bazéne...
viacej

Cvičení a tanec dohromady? To je Port de Bras!

Vydáno: 13. 01. 2019
Koho nebaví zumba ani aerobic a jóga je na něj moc pomalá, může zajásat. V českých tanečních centrech se totiž rozmáhá trend nového cvičení jménem Port de Bras. Pojďte se o něm dozvědět více!
viacej

Slnko pomáha aj škodí

Vydáno: 12. 01. 2019
Spolu s letom sa objavujú informácie o tom, akí máme byť na slnku opatrní a máme sa vystríhať prílišnému slnečnému žiareniu. Ale rovnako, ako vie slnko uškodiť, môže aj pomôcť. Na čo je potrebné si dávať pri slnení pozor a na čo je, naopak, slnko pre nás veľmi prospešné?
viacej

S kavitací za štíhlejší postavou

Vydáno: 11. 01. 2019
Nejen ženy se občas trápí kily navíc, které se projevují v problematických oblastech, k nimž se určitě řadí boky, hýždě či bříško. Existuje celá řada méně nebo více úspěšných doporučení, jak se nevzhledných tukových polštářků zbavit, v některých případech však vůle není natolik dostatečná, aby jedinec daná doporučení zvládl a dodržoval. A pak přichází na řadu například liposukce, která pomůže tam, kde vše ostatní už selhalo.
viacej

Kontaktní čočky mohou měnit barvu očí

Vydáno: 10. 01. 2019
Kontaktní čočky jsou příjemnou alternativou k dioptrickým brýlím. Nepřekáží, nemohou se rozbít a nikde je nezapomeneme. Nemusí však být jen řešením při vadě zraku, ale také módním doplňkem, který splní sen o vytoužené barvě očí.
viacej

Čo je to spánok?

Vydáno: 09. 01. 2019
Strávime ním tretinu až polovicu svojho života. Prežívame v ňom to, čo by sme si priali, snívame a niekedy nás i pekne vydesí. Spánok. Na čo je dobrý? Ako veľa ho človek potrebuje? Je zdravé dospávať prebdené noci? Aký majú na zdravie vplyv nočné zamestnania? Aká je štruktúra spánku?
viacej

AJ VYČERPANOSŤ MÁ SVOJE HRANICE

Vydáno: 08. 01. 2019
Máte pocit, že nič nestíhate? Ste v trvalom strese a začínate mať pocit, že svoju prácu nezvládate? Napriek tomu, že podávate maximálny výkon, máte pocit, že nestačí? Zastavte sa! Ste ideálnym kandidátom na to, aby vás postihol syndróm vyhorenia!
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu