Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Agresívne a neagresívne čistiace prostriedky

Vydáno: 21. 05. 2019
Udržať domovy čisté dá vždy veľkú námahu. Na pomoc preto siahame po rôznych saponátoch, mydlách a dezinfekčných prostriedkoch, ktorých zloženie je nám často cudzie. Vieme len, že by sme mali s nimi zaobchádzať v rukaviciach a vetrať. Musia však byť všetky čistiace prostriedky pre nás také agresívne?
viacej

Jaké jsou léčivé účinky kopřivy?

Vydáno: 20. 05. 2019
Kopřivy netěší nikoho, kdo do nich omylem zahučí při procházce v přírodě, na druhé straně je to zeleň, která v sobě ukrývá mnohá zdravá tajemství. Již naše prababičky vařily čaj z kopřiv, dnes není výjimkou, když je kopřiva přídavkem do zdravého zeleninového salátu. Co jsou kopřivy zač a s čím nám mohou úspěšně pomáhat?
viacej

Infralampa - liečba svetlom

Vydáno: 19. 05. 2019
V poslednej dobe sa čoraz viac preferuje liečba neinvazívnymi metódami. Biolampa (alebo infralampa) je jednou z takýchto metód. Na základe vysielaného svetelného žiarenia vám dokáže pomôcť s mnohými problémami a to priamo u vás doma.
viacej

Bojujeme s (nejen) jarní únavou

Vydáno: 18. 05. 2019
Nic se vám nechce, každá činnost vás více či méně otravuje nebo dokonce nudí, jste pořád unavení, máte neustále špatnou náladu a nemáte o nic zájem? To se dostavila tzv. jarní únava. Že tento pojem neznáte? Buďte rádi.
viacej

Zařaďte do svého jídelníčku vlákninu

Vydáno: 17. 05. 2019
Vláknina patří mezi důležité prvky našeho jídelníčku. Nedostatek nepoznáme hned, ale projevuje se pozvolna. Podíl má pak třeba i na rakovině tlustého střeva, která postihuje poměrně vysoké procento populace.
viacej

Jak na kvalitní spánek?

Vydáno: 16. 05. 2019
Snad každý někdy zažil situaci, kdy leží v posteli, převaluje se sem a tam a spánek stále nepřichází. Ti šťastnější tyto chvíle zažívají ojediněle, avšak většina populace má se spánkem velké potíže. Podívejme se na některé tipy, které spánek mohou zkvalitnit!
viacej

Zadržte dych ( o štikútaní a problémoch ním spôsobenými )

Vydáno: 15. 05. 2019
Štikútate dlhšie ako dva dni? To chce lekára! Keď pohár vody nezaberie, pomôžu iba lieky alebo dokonca operácia.
viacej

Co je to bezlepková dieta?

Vydáno: 14. 05. 2019
Mnozí z nás určitě někdy za život vyzkoušeli dietu. Někteří zcela dobrovolně v honbě za lepší postavou či kvalitnějším stravováním, jiní k ní byli donuceni nepříjemnými okolnostmi. K druhému z uvedených případů se řadí i tzv. bezlepková dieta, kterou musí dodržovat jedince, jimž bylo diagnostikováno onemocnění s názvem celiakie či Duhringova nemoc.
viacej

Hormóny hýbu našim svetom

Vydáno: 13. 05. 2019
Verili by ste, že za každú jednu našu negatívnu, či pozitívnu myšlienku, za každý jeden krok, ktorý v živote urobíme a aj za to, ako zvládame stres, môžu mikroskopické bielkovinové látky zvané hormóny?
viacej

Jak cvičit, aby šla kila dolů?

Vydáno: 12. 05. 2019
Cvičíte, abyste konečně zhubli nebo si zpevnili postavu a zlepšili zdraví? Ať už máte jakýkoliv z těchto cílů, cvičení je správná volba. Jak ale cvičit opravdu efektivně?
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu