Zdraví

GMO - ano nebo ne?

Genetičtí inženýři reagují na zvyšující se poptávku po potravinách způsobem jim vlastním – jak jinak než genetickou modifikací potravin. Co to je a jaký má tento proces vliv na potraviny a tělo člověka, se dozvíte v následujícím článku.

Venujete svojej chrbtici dostatočnú starostlivosť?

Máte sedavé zamestnanie, veľa času trávite pri počítači alebo za volantom auta? Mávate stuhnutý chrbát a neviete sa niekedy poriadne ani zohnúť? Máte problémy s bolesťou v oblasti chrbtice? V dnešnej dobe možno problémy s chrbticou zaradiť medzi „civilizačné“ choroby, ktoré si vo veľkej miere spôsobujeme sami.

Placebo efekt

Podvědomí je mocné. A to až tak, že dokáže překonat třeba i nemoc, bolest nebo dlouhodobé trápení. Potřebuje k tomu ale lehce nakopnout. Lékaři jej mohou ošálit pomocí fascinujícího placebo efektu. Aneb když vitamínová pilulka dokáže zázraky...

Vitamíny - malí veľkí pomocníci

Vitamíny sú organické zlúčeniny, ktoré sú pre človeka životne dôležité. Väčšinu vitamínov však musíme prijať v potrave, pretože náš organizmus nie je schopný vytvoriť si ich sám.

Úpal versus úžeh

Ačkoliv se v posledních dnech počasí ani za mák nepodobá letím vedrům a dnům plných sluníčka, jistě není od věci se dozvědět pár informací o ryze letních nemocích – úpalu a úžehu. Jaký je mezi těmito „letními problémy“ rozdíl, jak se projevují a jak je léčit se dozvíte v následujícím článku.

Chilli - zahřeje a posílí imunitu

Chilli je nejen bohaté na vitamíny, které posilují naši imunitu, ale díky svým blahodárným účinkům pomáhá i odbourávat tuky a napomáhá při dietě. Co stojí za tímto zázrakem? Chilli papričky, malé feferony s ostrou pálivou chutí, pocházejí z Jižní Ameriky, kde se podle archeologů staly oblíbeným kořením již před 7500 lety př. n. l. Již tehdy se chilli papričky hojně používaly jako nástroj lidové medicíny. Američané totiž objevili sílu antimikrobiálních účinků, které chilli má. Obsahuje také vitamín C a betakarotén, které oceníme zvlášť ve chřipkovém období.

Postrach - choroba šialených kráv u ľudí

Určite ste už počuli o tzv. chorobe šialených kráv alebo BSE. Toto ochorenie postihuje centrálnu nervovú sústavu. Mozog pri ňom nadobúda vzhľad špongie, preto býva označované aj ako spongioformná encefalopatia. Jej obdoba existuje aj u ľudí a patrí medzi najznámejšie priónové ochorenia. Označuje sa ako Jacob- Creutzfeldtova choroba. Čo to sú priónozy ? Ako sa prenášajú? Aké sú ich prejavy? Existuje terapia tohto ochorenia?

Půst jako detoxikace organismu

Půst rozhodně není způsob, jak by bylo vhodné hubnout. Jednou za čas je ale vhodné vyčistit organismus pořádně a právě k tomu je půst nejvhodnější. Bývá spojován spíše s jarem, avšak neuškodí ani v jiném ročním období.

Relaxačné techniky, ktoré zvládnete doma

V dnešnej uponáhľanej dobe, kedy nám vládne stres od ráno do večera, je potrebné vedieť sa uvoľniť a oddýchnuť si. Pre každého je relax niečo iné. Niekto relaxuje aktívne pri športe, iný pasívne pred televízorom alebo obrazovkou počítača. Skúsili ste však relaxačné techniky, ktoré používajú na uvoľnenie svojich klientov psychológovia?

Tai-chi

Bojové umění, cvičení, tanec. Pro jeho ladné a plynulé pohyby ho pozná snad každý. Co se však za tímto pojmem doopravdy skrývá, jaká je jeho podstata a význam, čím nás může obohatit?

Čo s nízkym krvným tlakom?

Nízky krvný tlak (hypotónia) nie je chorobou. Ak však ale pri nízkom tlaku pociťujete ťažkosti ako závrat, poruchy videnia, šum v ušiach alebo zrýchlenie tepu, je nutné navštíviť lekára. Ak krvný tlak klesne náhle, môže sa dostaviť kolaps. Samotný nízky tlak nie je problém, ak sa nevyskytuje v kombinácii iných porúch a chorôb. Lekári sa dokonca zhodujú na tom, že ľudia s nízky tlakom sa dožívajú vyššieho veku.

Infralampa - liečba svetlom

V poslednej dobe sa čoraz viac preferuje liečba neinvazívnymi metódami. Biolampa (alebo infralampa) je jednou z takýchto metód. Na základe vysielaného svetelného žiarenia vám dokáže pomôcť s mnohými problémami a to priamo u vás doma.

Tibi krystaly - elixír života

Tímto článkem završíme jakousi minisérii o zdravých nápojích, které si můžeme připavit sami doma a přitom velmi blahodárně působí na náš organismus. Zatímco v prvním díle jsme se seznámili s kombuchou a včera s pravým kavkazkým kefírem, dnes to budou takzvané tibi krystaly, nebo-li také vodní kefír, kterému se také někdy říká „elixír života“.