Zdraví

Minerální voda: z pramenů na náš stůl

V české republice najdete více než 40 lázní. Některé z nich si užívají světového věhlasu, jiné jsou naopak menší a oblíbené jsou pro svou domácí a pohodovou atmosféru. Minerální vody si však můžete užívat nejen při pobytech, ale také doma. Jak to vlastně s těmi minerálkami je?

I o vlasy musíme v létě pečovat!

Léto je doba, kdy vaše zároveň trpí a zároveň se jejich kvalita zlepšuje. Jak tyto dva protiklady vyrovnat a jak o vlasy v létě pečovat se dozvíte v následujícím článku!

Energetická bomba v plechovke

Ponuka energetických nápojoch je dnes veľmi pestrá. Konkurencia je silná, o konzumentov bojuje množstvo známych aj neznámych výrobocov. To, čo ich spája je energia v plechovkách, cenové relácie majú rôznorodé. Pochopiteľne populárne nápoje z reklám sú drahšie, kto cche ušetriť, môže si zvoliť menej známu, nenápadnú značku.

Cvičenie na mieru

K cvičeniu sa musíte nútiť alebo Vám motivácia nechýba? Akýmkoľvek typom ste, nebolo by od veci vypracovať plán cvičenia práve pre Vás.

I mozek musí posilovat - bridž

Pro naše zdraví je dobré posilovat nejen svaly a kondici, ale i našeho ducha, naši inteligenci a logické myšlení. Právě k tomu nám může dopomoci bridž.

Nie je zabúdanie ako zabúdanie

Alzheimerova choroba nesie názov podľa nemeckého psychiatra Alojza Alzheimera, ktorý ju po prvýkrát opísal v roku 1906. Alzheimer si všímal najmä ženy vo veku asi 50 rokov, ktoré sa nevedeli zorientovať, strácali pamäť, mali halucinácie... Častým príznakom boli problémy so spomenutím si na dátum a miesto narodenia, problémy s orientáciou napr. v abecede alebo mesiacoch.

Alergia na potraviny – čokoláda

Nepríjemné ekzémy či vyrážky spôsobené alergickou reakciou môžu mať pôvod v mnohých veciach. Okrem známych alergénov akými sú srsti zvierat, parazity, plesne, prach a predovšetkým pele, sa môžu vyskytnúť aj ako reakcia na niektoré druhy potravín. Nie príliš známa, ale zato nebezpečná, je aj tzv. alergia na čokoládu.

Hurá na bicykel

Krásne počasie priamo nabáda k tomu, aby človek nesedel doma, ale vybehol niekam von. Ak chcete urobiť niečo pre svoje zdravie a zrelaxovať pri športe, bicyklovanie je vynikajúci spôsob, ako tieto aktivity skĺbiť. Bicyklovanie je vhodné takmer pre každého bez ohľadu na vek, fyzickú kondíciu či telesnú hmotnosť.

Logopédia

Čo to vlastne je logopédia a čím sa zaoberá? Logopédia je náuka o vývine a výchove reči. Považuje sa niekedy za špeciálnu pedagogickú vedu, pretože jej predmet a metódy sú v podstate pedagogické. Tam, kde je funkcia reči deformovaná chorobným procesom, obracia sa logopédia k lekárskym odborom a k medicínskej terapii, na ktorú potom nadväzuje svojimi špecificky logopedickými prostriedkami.

Liečivé striebro

Liečivá sila striebra je známa už tisíce rokov. Ako prostriedok ránhojičov sa používalo už dávno pred našim letopočtom. Svoju úlohu malo aj v stredoveku, dostalo sa dokonca do povestí či rozprávok, ako spôsob predchádzania niečomu neželanému. Dnes sa v medicíne opäť hojne využíva. V čom je jeho sila?

Dve tváre šalvie

Šalvia sa v prírode vyskytuje vo viacerých odrodách, u nás je najznámejšia šalvia lekárska. Je to poloker z čeľade hluchavkovitých, ktorý dosahuje výšku 20 až 70 centimetrov. V ľudovej terminológii je známa ako babie brucho, šalfia, rapaňa, kadidelník.

Ako na jazvy?

V priebehu života sa väčšina z nás dopracuje k malej či väčšej jazve. Je jedno, či ju spôsobil úraz, operácia, alebo zle zahojená kožná choroba. Jazvy jednoducho nevyzerajú pekne a najradšej by sme sa ich zbavili. Aj keď to tak úplne nejde, existujú prostriedky, ako ich výzor zlepšiť. Správna starostlivosť o jazvy totiž nemá len estetický efekt, prvoradým by malo byť pre nás to, že pokožke okolo jazvy vrátime aspoň časť pôvodnej elasticity.

Bylinkami proti nervom

Isto to poznáte – celé dni sa za niečim naháňate, sype sa na vás jeden problém za druhým a rovnako veľa vecí potrebuje len a len vaše - a najlepšie okamžité – riešenie. Začnete sa cítiť vyčerpaní, unavení a celkovo zo všetkého otrávení. Nie len, že na vás dopadne únava, ale predovšetkým stres a nervové vypätie. V takýchto situáciach však nemusíte hneď siahať po medikamentoch, možno stačí zvoliť si ten správny čaj.