Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Aqua aerobik

Vydáno: 13. 11. 2019
Přemýšlíte o tom, že byste rádi začali dělat něco pro své zdraví? Vybíráte vhodnou pohybovou činnost? Neradi se potíte a rádi byste sportovali příjemně? Máte rádi vodu? Tak to je aqua aerobik určený právě vám.
viacej

Mráz půl zdraví

Vydáno: 12. 11. 2019
Patříte mezi milovníky tepla a představa zimy či mrazu ve vás vždy vyvolává ne zrovna pozitivní pocity? Pak byste ale měli vědět, že mráz rozhodně nepředstavuje jen nepříjemnou součást zimního období, ale naopak může být velmi užitečný. I když to zní trochu bláznivě, správně dávkovaný chlad může být úspěšnou alternativní léčbou a prevencí.
viacej

Ako správne nakupovať obuv?

Vydáno: 11. 11. 2019
Nákup obuvi je nesmierne dôležitý hlavne zo zdravotného hľadiska. Zaobstarať si topánky, v ktorých nás nebudú bolieť nohy, nebudú robiť otlaky a vydržia, je niekedy doslova umenie.
viacej

Máte citlivé zuby? Nie ste sami!

Vydáno: 10. 11. 2019
Nad citlivými zubami nemávnite rukou. Riešte to, aby ste o ne nakoniec neprišli. Citlivé zuby robia zo života peklo asi štyridsiatim percentám ľudí.
viacej

Nordic Walking - společně za zdravím i zábavou

Vydáno: 09. 11. 2019
Doslovný překlad tohoto slovního spojení zní severská chůze. Jedná se o běžnou chůzi se speciálními hůlkami, kterou lze provozovat v každém ročním období a bez ohledu na věk nebo kondici.
viacej

Jak se nejúčinněji bránit útokům chřipky?

Vydáno: 08. 11. 2019
Zima už je opět tady a spolu s ní nejen zimní radovánky, doba vánočních svátků a oslav příchodu Nového roku, ale i období množení virů a bakterií. Známe to všichni. Lidé kolem nás vytahují kapesníky, pokašlávají a necítí se v plné kondici. Když nás pak nemoc skolí, mnohdy nám nezbývá nic jiného, než být upoutáni na lůžko. Chcete se tomuto problému letos vyhnout? Poradíme vám, jak se co nejlépe bránit proti útočícím bacilům.
viacej

Prírodné éterické oleje a ich využitie

Vydáno: 07. 11. 2019
Éterické oleje sú vlastne rastlinné silice, obsiahnuté nielen v ich kvetoch a plodoch, ale aj v listoch, kôre a koreňoch. Získavajú sa najčastejšie destiláciou, pričom na výrobu jednej kvapky sa spotrebuje aj kilogram suroviny.
viacej

Keď opakovanie nie je matka múdrosti...

Vydáno: 06. 11. 2019
Určite každý z nás pozná ten pocit, keď po odchode z domu rozmýšľame, či sme nezabudli vypnúť plyn, vodu, žehličku alebo či sme naozaj zamkli. Niektorí to nechajú tak a povedia si, že to určite urobili. Niektorí sa vrátia. Zistia, že je všetko v poriadku a pokojne odídu. A niektorí to prekontrolujú pri odchode z domu a napriek tomu sa vrátia a skontrolujú situáciu znova. V horších prípadoch sa vrátia ešte niekoľkokrát...
viacej

Floating

Vydáno: 05. 11. 2019
Zapomeňte na vyzvánějící telefony, naštvaného ředitele, hádající se děti, stěžující si sousedku a dopřejte si den odpočinku. Určitě si ho zasloužíte. Věnujte ho jak svému tělu tak i své mysli. Nechte se přesvědčit na floating, který se v poslední době stává velice oblíbeným.
viacej

Lyme Borreliosis

Vydáno: 04. 11. 2019
Nikdy neviete, kde na vás striehne nejaká nástraha. Preto musíte byť na všetko pripravený a mať čo najväčšie znalosti o vyvolávateľoch rozličných ochorení, o základných príznakoch, pri ktorých by ste mali zbystriť pozornosť a navštíviť lekára. Ako to vyzerá, keď zaútočí Borrelia Burgdorferi?
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu