Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Probiotika a prebiotika chrání střeva

Vydáno: 30. 03. 2020
Ze všech stran se na nás hrnou zprávy o tom, jak jsou pro naše tělo prospěšná probiotika a prebiotika. Ale co vlastně v praxi znamenají tyto roztodivné názvy?
viacej

Plávaním k dobrej kondícii

Vydáno: 29. 03. 2020
Leto sa pomaly, ale isto blíži ku koncu. V sychravom jesennom počasí budeme odkázaní vo väčšej miere na športové aktivity, ktoré sa vykonávajú vo vnútri. Ak sa nechcete vzdať obľúbených letných športov, nájdite si ich „vnútorný“ ekvivalent. Namiesto kúpaliska alebo kúpania sa v mori si môžete zaplávať v krytom bazéne...
viacej

Laserová depilácia

Vydáno: 28. 03. 2020
Laserová depilácia je metóda používaná na odstránenie nežiadúceho ochlpenia na tele pomocou laserového lúča. Laserový lúč sa po prechode kožou mení na tepelnú energiu. Táto tepelná energia má devastačný účinok na vlasovú cibuľku pričom nespôsobuje zmeny v okolitom tkanive. Ide o bezbolestný zákrok s vysokou účinnosťou, trvajúci 10 min - 1 hod podľa lokalizácie a hustoty ochlpenia.
viacej

Zbavte se kruhů a váčků pod očima jednou provždy

Vydáno: 27. 03. 2020
Mnohé z nás čeká ráno při pohledu do zrcadla šok, protože oblast pod očima „zdobí“ otoky a kruhy, které mění výraz ve tváři na unavený až utrápený. Za vším stojí obvykle nedostatek spánku, probdělá noc či dlouhodobá velká únava. Příčin však existuje celá řada, na druhé straně však může být úlevou skutečnost, že i rad, co vedou k řešení tohoto problému, není pomálu.
viacej

Adrenalín v meste

Vydáno: 26. 03. 2020
Mosty v Bratislave sú najčastejšie skloňované v dopravnom spravodajstve. Zdržania ťahanice na Apole, uzavretie Starého mosta, jednoducho samé komplikácie pre šoférov.
viacej

Snídaně - základ dne

Vydáno: 25. 03. 2020
Typickou odpovědí české populace na otázku, co je hlavní jídlo dne, zní většinová odpověď oběd. Tak to ale není. Pro správné fungovaní organismu je nejdůležitějším jídlem dne snídaně. Vypovídají o tom průzkumy i samotní milovníci snídaní!
viacej

Čo je to spánok?

Vydáno: 24. 03. 2020
Strávime ním tretinu až polovicu svojho života. Prežívame v ňom to, čo by sme si priali, snívame a niekedy nás i pekne vydesí. Spánok. Na čo je dobrý? Ako veľa ho človek potrebuje? Je zdravé dospávať prebdené noci? Aký majú na zdravie vplyv nočné zamestnania? Aká je štruktúra spánku?
viacej

Venujete svojej chrbtici dostatočnú starostlivosť?

Vydáno: 23. 03. 2020
Máte sedavé zamestnanie, veľa času trávite pri počítači alebo za volantom auta? Mávate stuhnutý chrbát a neviete sa niekedy poriadne ani zohnúť? Máte problémy s bolesťou v oblasti chrbtice? V dnešnej dobe možno problémy s chrbticou zaradiť medzi „civilizačné“ choroby, ktoré si vo veľkej miere spôsobujeme sami.
viacej

Nemoc se záhadným jménem - vitiligo

Vydáno: 22. 03. 2020
Vitiligo je kožní nemocí, k jejímž projevům patří ztráta pigmentových buněk. Jedná se především o kosmetickou vadu ovlivňující sebevědomí nemocného, na kterého jsou často upřeny pohledy neznalých lidí. Co všechno toto onemocnění obnáší?
viacej

Keď nesprávne dýchanie škodí

Vydáno: 21. 03. 2020
Nemali ste niekedy pocit, že sa nemôžete nadýchnuť? Pociťovali ste tlak na hrudníku, bolesti pri srdci? K tomu všetkému sa pridružila nervozita z toho, čo vám asi tak môže byť? Čím viac ste sa snažili upokojiť, tým väčšiu úzkosť ste pociťovali? Zrazu vám začali tŕpnuť prsty, či celé ruky, prípadne okolie úst až tak, že ste nemohli rozprávať? Opakovali sa u vás takéto stavy často a všimli ste si, že väčšinou v stresujúcej situácii, alebo vtedy, keď ste boli v očakávaní, či inak rozrušení? Neviete, čo sa s vami dialo? Pravdepodobne ste mali príznaky hyperventilačného syndrómu. Čo to znamená?
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu