Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Nepodceňujte ochranu před sluncem

Vydáno: 07. 01. 2018
Letní dovolené s sebou přináší, mimo koupání a letní relaxace, také slunce a s ním spojné opalování. Mnoho lidí se stále přesvědčeno o tom, že před slunečními paprsky není třeba se nijak zvlášť chránit. Opak je pravdou, proto se v následujícím článku podívám na to, jak se správně před slunečními paprsky chránit.
viacej

Nezapomínejte se usmívat

Vydáno: 06. 01. 2018
Muži se usmívají méně než ženy. Zprvu to může vypadat podivně, ovšem vědecké výzkumy to potvrzují.Co možná ještě nevíte o tak běžné součásti života, jakým úsměv bezesporu je?
viacej

Prsa už nemusí být jen dílem přírody

Vydáno: 05. 01. 2018
Dnešní článek je věnován ženám především, i když ve výsledku se dotýká i mužské části populace. Mnohé dámy se totiž nenarodily s poprsím, které má pěkný tvar i velikost. To může pro jejich život znamenat snížené sebevědomí, které není radno podceňovat. Naštěstí přináší moderní doba možnosti, s kterými lze téměř cokoliv vylepšit. Výjimkou nejsou právě ani prsa, která se dají upravit dle přání díky plastické operaci.
viacej

Rýže je ideální pro štíhlou linii

Vydáno: 04. 01. 2018
Blíží se léto a mnozí se děsí obléknout se do plavek. Ke štíhlému tělu je nutné hlavně cvičit a jíst zdravou a netučnou stravu. Proto by v jídelníčku lidí, kteří se rozhodnout udělat něco se svou postavou, určitě neměla chybět rýže. Bělostná zrnka, která denně nasytí polovinu celosvětové populace, se totiž pyšní téměř nulovým obsahem tuků.
viacej

Ako zatočiť s herpesom

Vydáno: 03. 01. 2018
Veľa ľudí berie herpes len ako kozmetickú vadu, ale je to v skutočnosti vírusové ochorenie. Stačí, že sa vám urobí raz a máte tento vírus v sebe po celý život. Neexistuje proti nemu žiadne očkovanie alebo lieky, len sa s tým zmieriť. Môžete však urobiť maximum preto, aby vám samotný herpes „nevyklíčil“.
viacej

Slnko pomáha aj škodí

Vydáno: 02. 01. 2018
Spolu s letom sa objavujú informácie o tom, akí máme byť na slnku opatrní a máme sa vystríhať prílišnému slnečnému žiareniu. Ale rovnako, ako vie slnko uškodiť, môže aj pomôcť. Na čo je potrebné si dávať pri slnení pozor a na čo je, naopak, slnko pre nás veľmi prospešné?
viacej

Keď rozprávanie nahradí lieky...

Vydáno: 01. 01. 2018
Starostlivosť o psychické zdravie je rovnako dôležitá, ako starostlivosť o našu telesnú schránku. Ak človek nadobudne pocit, že jeho psychické zdravie je nalomené a nevie si pomôcť sám, mal by pouvažovať o návšteve psychológa alebo psychiatra. Existujú dva hlavné druhy psychologickej pomoci. Jedným je psychologické poradenstvo, druhým psychoterapia. Aký je medzi nimi rozdiel, a akým spôsobom vám môžu pomôcť sa dočítate v nasledujúcich riadkoch.
viacej

Na suchý šampón sa nezabudlo

Vydáno: 31. 12. 2017
Suchý šampón sám o sebe nie je na trhu žiadna novinka. Poznali ho už generácie pred nami a vlastne sa nikdy nevytratil, len upadol do zabudnutia. Ako všetko staré sa odieva do nového, moderného, šatu, tak je to aj so suchým šampónom. Ako ho nájdeme dnes?
viacej

Jak si odpočinout? No přece v lázních

Vydáno: 30. 12. 2017
Kdo by neměl rád si jen tak odpočinout ve vířivé vaně či na masáži. Odpoledne se pak vydat na procházku do parku a napít se minerální vody. Přesně takový program bývá v lázních. A těchto zařízení je v České republice celá řada, takže je opravdu z čeho vybírat.
viacej

Čo s nízkym krvným tlakom?

Vydáno: 29. 12. 2017
Nízky krvný tlak (hypotónia) nie je chorobou. Ak však ale pri nízkom tlaku pociťujete ťažkosti ako závrat, poruchy videnia, šum v ušiach alebo zrýchlenie tepu, je nutné navštíviť lekára. Ak krvný tlak klesne náhle, môže sa dostaviť kolaps. Samotný nízky tlak nie je problém, ak sa nevyskytuje v kombinácii iných porúch a chorôb. Lekári sa dokonca zhodujú na tom, že ľudia s nízky tlakom sa dožívajú vyššieho veku.
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu