Zdraví

Pošlite nám svoj recept

Nezapomínejte se usmívat

Vydáno: 09. 07. 2018
Muži se usmívají méně než ženy. Zprvu to může vypadat podivně, ovšem vědecké výzkumy to potvrzují.Co možná ještě nevíte o tak běžné součásti života, jakým úsměv bezesporu je?
viacej

Pamatujte na ty, kteří si pamatovat nemohou

Vydáno: 08. 07. 2018
Žijí mezi námi. Nemluví o svých potížích. Často sami ani nevědí, že nějaké mají. A přitom se tiše vytrácejí. Demence na první pohled není vidět, nebolí, ani není náhlým stavem. Zůstává tak logicky nepovšimnuta, dokud na sebe neupozorní něčím neobvyklým. Tu hrůzu, jakou demence kolem sebe šíří, si teprve uvědomí ti, kteří o takto postiženého pečují, ať už v rodinném kruhu, nebo v instituci. Je tedy pravděpodobné, že v budoucnu většina z nás potká tváří v tvář pacienta s demencí, která neúprosně vymazává samu podstatu lidství. V Evropské unii přibývá každých 24 vteřin nový pacient s Alzheimerovou nemocí (AN)! Zatímco se úmrtnost na některá častá onemocnění snížila, na AN se naopak výrazně zvýšila. Mezi hlavní příznaky tohoto onemocnění patří poruchy paměti, časoprostorové orientace, úsudku a myšlení, plánování a organizování činností k určitému cíli, poruchy řeči jak v porozumění, tak ve vyjadřování a poruchy zrakově-prostorových schopností. Vlivem těchto duševních nedostatků jsou narušeny běžné, sociální nebo pracovní činnosti jedince (což je vlastně definice medicínského termínu demence).
viacej

Prsa už nemusí být jen dílem přírody

Vydáno: 07. 07. 2018
Dnešní článek je věnován ženám především, i když ve výsledku se dotýká i mužské části populace. Mnohé dámy se totiž nenarodily s poprsím, které má pěkný tvar i velikost. To může pro jejich život znamenat snížené sebevědomí, které není radno podceňovat. Naštěstí přináší moderní doba možnosti, s kterými lze téměř cokoliv vylepšit. Výjimkou nejsou právě ani prsa, která se dají upravit dle přání díky plastické operaci.
viacej

Na suchý šampón sa nezabudlo

Vydáno: 06. 07. 2018
Suchý šampón sám o sebe nie je na trhu žiadna novinka. Poznali ho už generácie pred nami a vlastne sa nikdy nevytratil, len upadol do zabudnutia. Ako všetko staré sa odieva do nového, moderného, šatu, tak je to aj so suchým šampónom. Ako ho nájdeme dnes?
viacej

Bolia vás topánky?

Vydáno: 05. 07. 2018
Za haluxy môžu vysoké podpätky, úzke špičky topánok, ale aj genetika a vek. Zhrubnutý výrastok, krivý palec a plochú nohu vám naraz odstráni nová metóda. Po zákroku nebudete cítiť bolesť, nedostanete sadru a do práce sa vrátite už o týždeň.
viacej

Keď rozprávanie nahradí lieky...

Vydáno: 04. 07. 2018
Starostlivosť o psychické zdravie je rovnako dôležitá, ako starostlivosť o našu telesnú schránku. Ak človek nadobudne pocit, že jeho psychické zdravie je nalomené a nevie si pomôcť sám, mal by pouvažovať o návšteve psychológa alebo psychiatra. Existujú dva hlavné druhy psychologickej pomoci. Jedným je psychologické poradenstvo, druhým psychoterapia. Aký je medzi nimi rozdiel, a akým spôsobom vám môžu pomôcť sa dočítate v nasledujúcich riadkoch.
viacej

Ako sa správne opaľovať

Vydáno: 03. 07. 2018
Síce tieto dni pripomínajú skôr jeseň, slnko sa ešte určite vráti a my sa môžeme v plnom prúde opaľovať. Robiť to však dobre je umenie.
viacej

Víno&zdraví - mýtus nebo pravda?

Vydáno: 02. 07. 2018
Že si večer rádi posedíte u sklenky vína a nevíte, zda jeho pravidelnou konzumací vědomě nezkracujete život? Toť otázka, která jistě trápí mnoho Čechů, kteří svůj rádi zakončí dvěma deci kvalitního červeného či bílého. V následujícím článku zkusme vypátrat, zda pravidelná konzumace vína léčí či spíše naopak.
viacej

Plávaním k dobrej kondícii

Vydáno: 01. 07. 2018
Leto sa pomaly, ale isto blíži ku koncu. V sychravom jesennom počasí budeme odkázaní vo väčšej miere na športové aktivity, ktoré sa vykonávajú vo vnútri. Ak sa nechcete vzdať obľúbených letných športov, nájdite si ich „vnútorný“ ekvivalent. Namiesto kúpaliska alebo kúpania sa v mori si môžete zaplávať v krytom bazéne...
viacej

Kyselina listová pomůže na depresi

Vydáno: 30. 06. 2018
Kyselina listová neboli vitamín B9 je pro lidský organismus nesmírně důležitá. Je totiž nenahraditelná při produkci červených krvinek. Bez ní by se neuskutečňovala ani výstavba nukleových kyselin, v nichž je uložen náš genetický kód. Je nezbytná také pro růst, opravy a náhrady všech sedmdesáti miliónů buněk lidského těla. A pomáhá i při depresi!
viacej
 
 
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu