VÍTAJTE NA STRÁNKÁCH SENIORPORTAL.SK

Seniori poďte k nám, pridajte sa na portál! Cítite sa mladí, hoci váš rok narodenia prezrádza niečo iné? Senior portál je tu pre Vás, ktorí máte 50 a viac. Práve tu je miesto a príležitosť preukázať vzácne životné skúsenosti.

Magazín

Prečítajte si

I malé Světýlko nabízí velkou pomoc

Nadací, které se snaží pomáhat, jsou spousty. Vidět je samozřejmě především ty velké, ty střední a malé musejí bojovat mnohdy s nedůvěrou velkých sponzorů i malých dárců. Proč tedy pomáhat právě prostřednictvím Světýlka, zeptali jsme se paní Aleny Uhde, ředitelky obecně prospěšné společnosti Světýlko. viacej
Partneri:

Varíme spoločne podľa vás

Nevánoční kapr se žampiony

Potřebujeme: 4 porce kapra šťávu z citronu 1 zelená paprika 1 větší cibule 100 g žampionů 100 g másla lžíci oleje 3 lžíce kečupu 60 ml bílého vína sůl, bílý pepř viacej

Dom a záhrada

Dekorace v bytě

Byt je pro každého z nás útočištěm, domovem a příjemným místem, kam se uchýlíme po náročných dnech. Každý si ale svůj domov představuje jinak a podle toho si jej také zařizuje. Někdo, kdo je esteticky založen, může mít byt krásně sladěn, ať už v moderních nebo starobylejších rysech, jiný zase na dekoraci moc nedá... viacej

Zdravie

Aqua aerobik

Přemýšlíte o tom, že byste rádi začali dělat něco pro své zdraví? Vybíráte vhodnou pohybovou činnost? Neradi se potíte a rádi byste sportovali příjemně? Máte rádi vodu? Tak to je aqua aerobik určený právě vám. viacej

SENIORPORTAL.CZ

 

Nadací, které se snaží pomáhat, jsou spousty. Vidět je samozřejmě především ty velké, ty střední a malé musejí bojovat mnohdy s nedůvěrou velkých sponzorů i malých dárců. Proč tedy pomáhat právě prostřednictvím Světýlka, zeptali jsme se paní Aleny Uhde, ředitelky obecně prospěšné společnosti Světýlko. Více na http://charitativniaukce.cz/

Edícia Harmonia

Harmónia - kľuč k duševnému zdraviu (20)

Ak pociťujeme signály stresu, nečakajme až nás prevalcuje. Vezmime si chvíľu pre seba. Ospravedlňme sa. Niekde s ústraní, ak je to len trochu možné, urobme pár dychových cvičení, niekedy možno postačí postáť pri okne. Po malej pauze získame opäť kontrolu nad sebou. viacej
PRIHLÁSIŤ SA REGISTROVAŤ SA
Zvetsit pismo Vychozi velikost pisma Zmensit pismo
Přidejte se k nám na Facebooku Odporučiť známemu